芒果,又名“望果”,即取意“希望之果”,号称“热带果王”,其果肉细滑、汁多味美,营养成分高。
近年来,我国已成为世界第二大芒果生产国,同时也是世界最大的芒果消费国,芒果种植经营成为了海南、广西、广东、云南、四川等地区重要的扶贫产业。
其中,广西和海南是我国最大的芒果产区,两地芒果年产量约占我国芒果总产量的60%,海南芒果上市集中在4-8月,而广西一般在6-9月。
前段时间,受疫情的影响,滞留在嘉兴水果市场的芒果%损耗,也是此次事件损失最大的水果品种。
市场恢复经营后,芒果又需要第一时间发往市场,但大环境困难,因此复市早期,芒果的人工、运输等费用异常的高,有的甚至是原先价格的三倍,直到最近,价格才逐渐平缓。
因此,这段时间芒果价格也是蹭噌地往上涨,据统计,截止日前,嘉兴水果市场芒果均价为12.49元/公斤,同比上涨48.1%。
就品种来看,最优秀的要数水仙芒,价格、品质稳定,基本在13-14元/公斤;
其次是贵妃芒,又叫红金龙,价格在12-13元/公斤,特别好的甚至能卖到17元/公斤;
然后是青芒,价格在11-13元/公斤,量比较少,也比较抢手;
最后就是台芒了,价格在9-12元/公斤。
芒果作为我们生活中常见的一种水果,其中含有大量的维生素A,是大多数水果很少见的。
芒果的营养元素虽然高,但是有不少人吃芒果会发生过敏现象,那这种情况怎么办呢,那么今天就一起来了解一下芒果的功效与作用及禁忌吧。
01
芒果的功效与作用
1.止吐,对于有晕车、晕船等现象的人来说,这无疑是非常难受且不堪回忆的的体验了,而食用芒果就能够帮助我们的身体进行清理肠胃的效果,它具有一定的止吐作用。
2.美化肌肤,想要美丽又滋润肌肤的你更需要食用美味的芒果了,因为芒果里有丰富的维生互,经常食用后,可以起到美化亮肤的功效。
3.预防高血压,丰富的维生素C不仅能抗癌,而且能够预防动脉硬化,和食疗高血压的功效。
4.防治便秘,虽说不是什么需要治疗的疾病,但是每天的便秘确实成为大多人的心病,而芒果里的膳食纤维也很丰富,可以帮助人体促进排便,解决你的烦恼。
02
吃芒果过敏怎么办
如果你是过敏体质,对芒果过敏,那么可以告诉你的方法就是——重在预防,我们不建议过敏的你去接触芒果或食用芒果。但如果你就是喜爱吃芒果,又担心过敏,那能教你的补救小妙招有2条:
1.盐水浸泡
吃芒果前削皮后,切成小块果肉,放到盐水中进行浸泡30分钟后再进食,既有独特的滋味也不用担心食用后过敏了。
2.盐水漱口
吃完才想起来会不会过敏啊,想想就后怕,也不必过于担心。这个时候你应该立刻用清水清洗食用芒果后的嘴巴,这样也有利于避免食用芒果后的过敏。
03
如何挑选芒果
看果形:从果形上可以判断出果核的大小,一般说来,果形偏长的芒果,核较细小,而果形短粗的芒果,核较粗大。
看果皮:芒果以皮色*橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳。如果皮色青绿、表皮发涩、或是表皮及果蒂周围有黑点,为未成熟芒果或已熟透的芒果。
看果蒂:购买时可用手摁果蒂部位,如果感觉较硬实、富有弹性,为成熟的芒果;而果蒂部位过硬或过软都说明质量不佳。
看果肉:将芒果切开,如果发现果核是硬的,果肉是*色,则说明果实已经成熟;如果核仍然是软的,而果肉呈现白色,说明果实尚未成熟。
芒果为著名热带水果之一,果肉多汁,味道香甜,风味独特,深受人们喜爱,素有“热带果王”之誉称。
成熟的芒果不耐保存,尤其不宜放在冰箱中冷藏,冷藏容易发生皱皮脱水现象。所以每次买芒果不宜过量,如果不能一次吃完,最好在购买时挑选一些稍青的芒果,让它在20-25℃的条件下自然成熟哦!
来源:
文字记者:徐梦倩通讯员:陆燕萍编辑:徐梦倩责编:杨洁
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