『食疗补益』
--百合
〖味甘、微苦，性微寒，入肺、心、胃经〗
主要成分蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维。
其它成分生物素、秋水仙碱、视黄醇、百合甙。
矿物质类钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒。
维生素类A、B1、B2、B3、C、胡萝卜素。
功能效用养阴润肺、宁心安神、增强免疫、延缓衰老。
补益应用阴虚久咳、失眠多梦、防癌抗癌、美容养颜。
注意事项风寒咳嗽、脾虚便溏者忌食。