白癜风康复成果展 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171026/5792159.html提起自恋，可能大多数家长都觉得这种心理状态无伤大雅，对孩子的成长不会造成太大不利影响。这点，我们也承认，适度的自恋有利于激发孩子的上进心，让孩子正确认识自己的价值。但是，万物都有个度，适度的自恋对孩子来说有很大好处，但自恋过度，就会让孩子很难融入社会，活在自己封闭的人生空间里。
自恋过度的例子非常常见，例如最近几年相继红遍全国的芙蓉姐姐、凤姐等网络名人，他们最重要的性格特征就是极度自恋，甚至有些人因自恋而自大、自狂，虽然一夜成名的经历让他们的人生看起来更丰富多彩一些，但毕竟那属于非正常成名，他们并没有具备和他们名气相称的才华和努力，所以他们虽然有名，却没人羡慕他们，他们的名气只让他们收获了嘲笑和伤害。
自恋是人类普遍的一种心理状态，对家长而言，要分清孩子的自恋是不是属于健康状态。
自恋(narcissism)一词见于欧美文学作品中，直译成汉语是水仙花。这来自一个凄美的古希腊神话：美少年那西斯在水中看到了自己的倒影，便爱上了自己，每天茶饭不思，憔悴而死，变成了一朵花，后人称之为水仙花。精神病学家、临床心理学家借用这个词，用以描绘一个人爱上自己的现象。
而曾经一度体验到母爱，很快又失去母爱的孩子，在今后的成长过程中，他们对自己缺乏信心。他们渴望别人的爱，永不满足地寻求着他人的赞美，却不敢相信别人真的会爱他。他们所做的一切努力，都是想证明自己是可爱的。面对自己的缺点和不足，他们听不得别人的批评，不能承受小的挫折和失败。他们给自己树立极高的理想，而这样的理想往往是任何人都难以实现的。
在坚持“高标准、严要求”的早期阶段，他们可能比一般人做得更好。小的目标达到之后，他们还会提出更高的目标，直到把自己彻底挫败为止。他们之所以这样做，是因为他们担心自己不够可爱，会被他人所遗弃。
由于目标太高，当他最终无法实现时，他会更加感到自己无能、悔恨、自我厌恶，抑郁自卑。这样的自恋，就属于不健康的自恋，实际上属于假自恋，或不自恋。
那么，我们如何区分健康的自恋与不健康的自恋呢?
健康的自恋相信自己是可爱的，并认为这是不证自明的，不管别人评价如何。这样的人首先对自己有一种基本的信任，认为自己就是值得喜欢的，即使有人批评我，也肯定是关心爱护我。而不健康的自然，相信自己喜爱的，总是需要通过别人的评价来证明。如果遇到批评，则一定会认为自己不好别人是在对我进行恶意攻击。
健康的自恋，能够区分自己的想像与现实的差别，在面对理想的同时，足于现实，对世界、对他人的评价都比较符合实际，能够较宽容地对待自己和他人。不健康的自恋者，他们难以区分幻想与现实，凡事凭主观想像。他们求现实一定要达到“绝对美好”的程度，沉醉于自己的幻想。对他人强求，要求别人一定要对自己好，却又不停地抱怨、感叹人心叵测、生不逢时，在讨好他人的同时，却不信任他人，甚至对他人充满深深的敌意。
健康自恋的人，能够区分自己与他人的不同。他们爱自己，也爱他人，尊重自己，也尊重他人，能够平等、友好地与他人相处，希望自己过得好，也愿意别人得到幸福；而不健康的自恋者，他们难以区分自己与他人，表面上看上去他们自尊心很强，而实际上，却是因为无法相信自己。他们往往自我中心到了不会为他人着想的地步，他们在夸奖别人的同时，总是要表明自己更优秀，甚至不惜贬低他人来标榜自己。
健康的自恋与不健康的自恋是两个相反的极端，更多的人是处在中间的某个位置，或者稍微更偏近健康的一端或不健康的一端。究其原因，我们需要真心实意爱自己。只有真诚地爱自己，才能真诚地爱他人和爱世界。
